Jump to content

E-books / Psychology


Cover for Ilon psykologia
E-book

Ilon psykologia

Jokainen ihminen haluaa elämäänsä enemmän aitoa iloa. Miten voi luoda iloa itselleen ja muille? Kuinka saada voimaa päästä vaikeiden asioiden yli?Onnelliset olotilat eivät synny pe ...


Cover for Läsnäoleva kohtaaminen
E-book

Läsnäoleva kohtaaminen

Oletko täysillä läsnä, kun tapaat ihmisiä? Ottavatko tunteet ylivallan? Saatko rauhassa sanoa oman näkemyksesi? Entä pystytkö antamaan tilaa myös muiden kuuntelemiselle? Osaatko mu ...


Cover for Kasvatuspsykologia
E-book

Kasvatuspsykologia

Kasvatuspsykologia johdattaa lukijan kasvatustieteessä esiin nousseiden psykologisten kysymysten äärelle. Kirjassa tarkastellaan koko ihmisen elinkaaren aikaista kehitystä, oppimis ...


Cover for Kun ei suju : Selviytymisopas haastaviin asiakastilanteisiin
E-book

Kun ei suju : Selviytymisopas haastaviin asiakastilanteisiin

Joskus asiakkaan kanssa ei mikään tunnu luonnistuvan. Mistä silloin pohjimmiltaan on kyse? Mitä yhteistyön parantamiseksi on tehtävissä? Millaisia vuorovaikutuksen ansoja ihmissuhd ...


Cover for Kriminaalipsykologia
E-book

Kriminaalipsykologia

Voiko kuka tahansa meistä kasvaa rikoksentekijäksi? Mitä rikoksen psykologisista taustatekijöistä tiedetään? Kriminaalipsykologia on psykologian sovellusala, joka tähtää rikollisen ...


Cover for Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet : Opi tunteiden säätelyn taito
E-book

Ihastuttavat, vihastuttavat tunteet : Opi tunteiden säätelyn taito

Raivokas huutokohtaus tai hallitsematon itkuun purskahtaminen? Jokaisella meistä on kokemuksia siitä, kuinka päreet paloivat, mopo karkasi käsistä tai kuppi meni nurin. Satunnainen ...


Cover for Toimiva vuorovaikutus
E-book

Toimiva vuorovaikutus

Pohditko toisinaan, miten saisit ilmaistua itseäsi paremmin? Tunnetko jääväsi keskusteluissa usein jalkoihin etkä saa sanottua asiaasi? Maltatko kuunnella läheisiäsi ja työ­toverei ...


Cover for Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen
E-book

Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen

by

Psyykkinen hyvinvointi luo oppimiselle perustan.Kaikki lienevät yhtä mieltä siitä, että koulussa on tärkeää lisätä hyvinvointia ja ehkäistä ongelmia, mutta miten se käytännössä teh ...


Cover for Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
E-book

Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet

by

Miksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan?Kirjassa kuvataan, mitä t ...


Cover for Huomioita neuroottiselta planeetalta
E-book

Huomioita neuroottiselta planeetalta

Oman mielen käyttöopas digitaalisessa maailmassa selviytymiseen Stressi ja ahdistus ovat luikerrelleet osaksi jokapäiväistä elämäämme. Internetin ja sosiaalisen median ansiosta ole ...


Cover for Myötätunnon mullistava voima
E-book

Myötätunnon mullistava voima

by

Miltä tuntuisi tulla työpaikalle aamulla tietäen, että sinusta välitetään siellä? Tietäisit, että et ole työtovereillesi ja esimiehillesi vaihdettavissa oleva resurssi, vaan sinut ...


Cover for Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet
E-book

Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet

by

Oli kyse työelämästä, uuden oppimisesta tai harrastuksista, motivaation liikuttava voima on suuri.Mitkä asiat sinua motivoivat ja miksi? Mikä merkitys on motivaatiolla, kun teet er ...


Cover for Psyykkinen vahvuus : Mielen taitojen harjoituskirja
E-book

Psyykkinen vahvuus : Mielen taitojen harjoituskirja

Kun edessäsi on vaativa tilanne, tunnetko itsesi vahvaksi leijonaksi vai heikoksi hiireksi? Käytkö mielessäsi läpi epäonnistumisen mahdollisuudet? Vai tiedätkö, miten toimia, jotta ...


Cover for Röyhkeyskoulu
E-book

Röyhkeyskoulu

Pöydän äärellä oli ammattitaitoisia, osaavia naisia, mutta keskustelu kuitenkin täyttyi lauseista kuten ”Oliskohan mun siinä sitten pitänyt?”, ”Mä mietin, et voisin, mut en mä sit. ...


Cover for Keskittymiskyvyn elvytysopas
E-book

Keskittymiskyvyn elvytysopas

Muutaman päivän sähellyksen ja asioista toiseen hyppimisen jälkeen tulet levottomaksi, mutta se ei vielä vaikuta keskittymiskykyysi kuolettavasti. Kun tila jatkuu viikkoja, keskitt ...


Cover for Pysäytä tunnesyöminen
E-book

Pysäytä tunnesyöminen

Tunnesyöminen on kuin vanha ystävä, joka lohduttaa ja suojelee aina tarvittaessa. Toisaalta se on kuin narsistipuoliso, joka ensin houkuttelee mukaansa lepertelemällä mukavia mutta ...


Cover for Onnellisuuksien oivaltaja : Mitä tiede kertoo onnesta?
E-book

Onnellisuuksien oivaltaja : Mitä tiede kertoo onnesta?

Ole optimistinen. Luo itsellesi tavoitteita. Pidä kiitollisuus­päiväkirjaa. Tee vapaaehtoistyötä. Ylläpidä sosiaalisia suhteita. Keskity hyviin asioihin. Harrasta.Olet kuullut varm ...


Cover for Motivointi työvälineenä
E-book

Motivointi työvälineenä

Tuskin on olemassa ammatillisesti mitään palkitsevampaa kuin huomata asiakkaansa ongelmien helpottavan. Toisen onnistumisesta kumpuava hyvän olon tunne ja ilo omasta osaamisesta au ...


Cover for Lapsiperheen parisuhdekirja
E-book

Lapsiperheen parisuhdekirja

Parisuhdeonnen paluu!Odotettu opas pikkulasten vanhemmille, jotka haluavat huolehtia suhteestaan lapsiperhe-elämän keskellä. Vaikka suomalainen parisuhde alkaa lasten syntymän jälk ...


Cover for Herkäksi syntynyt
E-book

Herkäksi syntynyt

Erityisherkän elämä on erilaista niin lapsena, nuorena kuin aikuisena ja äitinäkin - varsinkin, jos olet Norjan prinsessaPrinsessa Märtha Louise ja Elisabeth Nordeng kertovat ensim ...


Cover for Miksi vihaamme?
E-book

Miksi vihaamme?

Viha on vahva tunne ja voimakas motivaattori, niin hyvässä kuin pahassa. Se antaa sorretuille voimaa puolustaa oikeuksiaan mutta johtaa myös väärään vallankäyttöön ja alistamiseen. ...


Cover for Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa
E-book

Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa

”Kun tapahtumat vilisevät silmissäni, pysähdyn kysymään: ”Onko kiire maailmassa vai onko se mielessäni?” Maailma on nopea liikkeissään, mutta se ei tarkoita että meidänkin pitäisi ...


Cover for Murra tunnelukkosi
E-book

Murra tunnelukkosi

<p>Testaa, työstä ja opi toimimaan toisin.</p><p>Kimmo Takanen syventää uudessa tunnelukko-kirjassaan aikaisemmin opittua.</p><p>Upea myyntimenestys Tunne lukkosi saa jatkoa. Tunne ...


Cover for Tavarataidot
E-book

Tavarataidot

<p><b>Kotimainen vastine KonMarille! Unohda pikaraivaukset – opettele tavarataidot! </b> </p><p>Tavaroiden määrä suomalaisissa kodeissa on nykyään valtava, eikä kaupastakaan tavara ...


Cover for Hyvillä mielin eläkkeelle: Opas työelämän jälkeiseen aikaan
E-book

Hyvillä mielin eläkkeelle: Opas työelämän jälkeiseen aikaan

Inspiroiva ja opastava teos niille, jotka ovat jäämässä eläkkeelle ja niille, jotka ovat sen jo tehneet. Eläkkeelle jäämisen myötä moni asia elämässä muuttuu. Miten muutoksiin voi ...