Jump to content

E-books / Psychology


Cover for Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet
E-book

Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet

by

Oli kyse työelämästä, uuden oppimisesta tai harrastuksista, motivaation liikuttava voima on suuri.Mitkä asiat sinua motivoivat ja miksi? Mikä merkitys on motivaatiolla, kun teet er ...


Cover for Myötätunnon mullistava voima
E-book

Myötätunnon mullistava voima

by

Miltä tuntuisi tulla työpaikalle aamulla tietäen, että sinusta välitetään siellä? Tietäisit, että et ole työtovereillesi ja esimiehillesi vaihdettavissa oleva resurssi, vaan sinut ...


Cover for Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
E-book

Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet

by

Miksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan?Kirjassa kuvataan, mitä t ...


Cover for Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen
E-book

Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen

by

Psyykkinen hyvinvointi luo oppimiselle perustan.Kaikki lienevät yhtä mieltä siitä, että koulussa on tärkeää lisätä hyvinvointia ja ehkäistä ongelmia, mutta miten se käytännössä teh ...


Cover for Positiivisen psykologian voima
E-book

Positiivisen psykologian voima

by

Positiiviset tunteet ovat tärkeitä. Lause kuulostaa lattealta ja saattaa tuoda mieleen ”smile, be happy” -tyyppiset sloganit. Aihe on kuitenkin vakavasti otettava.Positiivisilla tu ...


Cover for Meitä on moneksi : Persoonallisuuden psykologiset perusteet
E-book

Meitä on moneksi : Persoonallisuuden psykologiset perusteet

by

Mitä persoonallisuudella tarkoitetaan? Miten se kehittyy ja muuttuu ajan kuluessa? Miten persoonallisuus vaikuttaa elämänkulkuumme? Miten persoonallisuuteen liittyvää tietoutta voi ...


Cover for Työ leipälajina : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
E-book

Työ leipälajina : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet

by

Henkinen hyvinvointi työelämässä puhututtaa paljon: Miksi jotkut jaksavat nauttia työstään, mutta toiset työ uuvuttaa? Mitä tapahtuu, kun työntekijä uupuu? Miten pätkätyöläinen jak ...


Cover for Terveyden psykologia
E-book

Terveyden psykologia

by

Useimmat suomalaiset nimeävät terveyden yhdeksi tärkeimmäksi arvokseen. Monien terveysongelmat olisivat ratkaistavissa muuttamalla terveyskäyttäytymistä – liikkumalla enemmän, vähe ...


Cover for Ihmismielen sosiaalisuus
E-book

Ihmismielen sosiaalisuus

by

Ihmiset ajattelevat tekevänsä valintoja omien uskomustensa, halujensa ja tunteidensa pohjalta. Yksilökeskeinen käsitys ihmismielestä on hallinnut myös valtaosaa ihmisen kognitiota ...


Cover for Mielen salat
E-book

Mielen salat

by

Mistä syntyy tunne, että olet toisen kanssa ”samalla aaltopituudella”? Miten aivot reagoivat kosketukseen? Miksi unessa koetaan usein värikkäitä ja vaarallisiakin seikkailuja? Miel ...


Cover for Johtamisen psykologia
E-book

Johtamisen psykologia

by

Onko tiimisi vuorovaikutuksessa ongelmia? Tuntuuko, etteivät kaikki työyhteisösi jäsenet elä samassa työtodellisuudessa? Miten monimuotoisuus ja työntekijöiden voimavarat otetaan h ...


Cover for Läsnäoleva kohtaaminen
E-book

Läsnäoleva kohtaaminen

Oletko täysillä läsnä, kun tapaat ihmisiä? Ottavatko tunteet ylivallan? Saatko rauhassa sanoa oman näkemyksesi? Entä pystytkö antamaan tilaa myös muiden kuuntelemiselle? Osaatko mu ...


Cover for Ilon psykologia
E-book

Ilon psykologia

Jokainen ihminen haluaa elämäänsä enemmän aitoa iloa. Miten voi luoda iloa itselleen ja muille? Kuinka saada voimaa päästä vaikeiden asioiden yli?Onnelliset olotilat eivät synny pe ...


Cover for Japji Sahib. Mielen joogaa
E-book

Japji Sahib. Mielen joogaa

<p>Joogan viisaus auttaa myös mielen hallinnassa!</p><p>Japji Sahib - Mielen joogaa on käytännöllinen elämäntaito-opas niille, jotka etsivät elämäänsä tarkoitusta ja mielekkyyttä h ...


Cover for Itsemyötätunto
E-book

Itsemyötätunto

<p>Ensimmäinen kotimainen kirja itsemyötätunnosta. </p><p>Kamppailetko stressin, paineentunteen tai itsekritiikin kanssa? Oletko ymmärtäväinen muita kohtaan mutta itsesi kovin arvo ...


Cover for Kriminaalipsykologia
E-book

Kriminaalipsykologia

Voiko kuka tahansa meistä kasvaa rikoksentekijäksi? Mitä rikoksen psykologisista taustatekijöistä tiedetään? Kriminaalipsykologia on psykologian sovellusala, joka tähtää rikollisen ...


Cover for Huomioita neuroottiselta planeetalta
E-book

Huomioita neuroottiselta planeetalta

Oman mielen käyttöopas digitaalisessa maailmassa selviytymiseen Stressi ja ahdistus ovat luikerrelleet osaksi jokapäiväistä elämäämme. Internetin ja sosiaalisen median ansiosta ole ...


Cover for Luova prosessi tieteessä
E-book

Luova prosessi tieteessä

Mielenkiintoisesti ja mukaansatempaavasti kirjoitettu teos selvittää tieteellisen luovuuden olemusta: mitä on luovuus, ja mitä on luovuus tieteessä? Miten luovuus on eri aloilla il ...


Cover for Ruuhkavuosiopas : Rakenna hyvä arki ja kukoista töissä
E-book

Ruuhkavuosiopas : Rakenna hyvä arki ja kukoista töissä

Tämä kirja ei ole selviytymisopas, sillä elämän ei tule olla pelkkää selviytymistä päivästä toiseen – ei edes ruuhkavuosina!Voit saada kaiken: antoisan vapaa-ajan ja perhe-elämän s ...


Cover for Ihmisen mieli
E-book

Ihmisen mieli

Ihmisen mieli on yhä suuri arvoitus, vaikka sitä tutkitaan yhä useammilla menetelmillä ja erilaisista näkökulmista. Mielellä on monia puolia: se on ajattelua, havaintoja, päätöksen ...


Cover for Keskittymiskyvyn elvytysopas
E-book

Keskittymiskyvyn elvytysopas

Muutaman päivän sähellyksen ja asioista toiseen hyppimisen jälkeen tulet levottomaksi, mutta se ei vielä vaikuta keskittymiskykyysi kuolettavasti. Kun tila jatkuu viikkoja, keskitt ...


Cover for Valitse innostus : Voimakirja sosiaalialalle
E-book

Valitse innostus : Voimakirja sosiaalialalle

Sosiaalialan työstä ja alan ammattilaisista puhutaan liian harvoin innostumisen näkökulmasta. Myös sinulla on oikeus olla motivoitunut ja innostunut. Innostus antaa energiaa, hyvää ...


Cover for Röyhkeyskoulu
E-book

Röyhkeyskoulu

Pöydän äärellä oli ammattitaitoisia, osaavia naisia, mutta keskustelu kuitenkin täyttyi lauseista kuten ”Oliskohan mun siinä sitten pitänyt?”, ”Mä mietin, et voisin, mut en mä sit. ...


Cover for Sisu : Tarinoita itsensä ylittämisestä ja hyvän tekemisestä
E-book

Sisu : Tarinoita itsensä ylittämisestä ja hyvän tekemisestä

"Mihin voisimmekaan vielä päästä? Kun aivot ja sydän ovat linjassa jonkin asian saavuttamiseksi, ihmistä on aika vaikea pysäyttää."Kimmo KedonpääSisu asuu meissä kaikissa! Nykyajan ...


Cover for Hauskan oppimisen vallankumous
E-book

Hauskan oppimisen vallankumous

Opimme parhaiten, kun olemme aidosti innoissamme! Tämä kirja kertoo kiehtovalla tavalla, kuinka hauskuus ja leikki tekevät oppimisesta tehokasta. Motivaatiopsykologian, positiivise ...