Jump to content

E-books / Psychology


Cover for Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet
E-book

Mikä meitä liikuttaa : Motivaatiopsykologian perusteet

by

Oli kyse työelämästä, uuden oppimisesta tai harrastuksista, motivaation liikuttava voima on suuri.Mitkä asiat sinua motivoivat ja miksi? Mikä merkitys on motivaatiolla, kun teet er ...


Cover for Myötätunnon mullistava voima
E-book

Myötätunnon mullistava voima

by

Miltä tuntuisi tulla työpaikalle aamulla tietäen, että sinusta välitetään siellä? Tietäisit, että et ole työtovereillesi ja esimiehillesi vaihdettavissa oleva resurssi, vaan sinut ...


Cover for Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
E-book

Tykkää työstä : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet

by

Miksi työ koukuttaa toisia ja kuluttaa toisia? Mikä nykyisessä työelämässä kuormittaa? Miten työkuormituksesta palaudutaan ja miten työuupumusta hoidetaan?Kirjassa kuvataan, mitä t ...


Cover for Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen
E-book

Psyykkinen hyvinvointi ja oppiminen

by

Psyykkinen hyvinvointi luo oppimiselle perustan.Kaikki lienevät yhtä mieltä siitä, että koulussa on tärkeää lisätä hyvinvointia ja ehkäistä ongelmia, mutta miten se käytännössä teh ...


Cover for Positiivisen psykologian voima
E-book

Positiivisen psykologian voima

by

Positiiviset tunteet ovat tärkeitä. Lause kuulostaa lattealta ja saattaa tuoda mieleen ”smile, be happy” -tyyppiset sloganit. Aihe on kuitenkin vakavasti otettava.Positiivisilla tu ...


Cover for Meitä on moneksi : Persoonallisuuden psykologiset perusteet
E-book

Meitä on moneksi : Persoonallisuuden psykologiset perusteet

by

Mitä persoonallisuudella tarkoitetaan? Miten se kehittyy ja muuttuu ajan kuluessa? Miten persoonallisuus vaikuttaa elämänkulkuumme? Miten persoonallisuuteen liittyvää tietoutta voi ...


Cover for Työ leipälajina : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet
E-book

Työ leipälajina : Työhyvinvoinnin psykologiset perusteet

by

Henkinen hyvinvointi työelämässä puhututtaa paljon: Miksi jotkut jaksavat nauttia työstään, mutta toiset työ uuvuttaa? Mitä tapahtuu, kun työntekijä uupuu? Miten pätkätyöläinen jak ...


Cover for Terveyden psykologia
E-book

Terveyden psykologia

by

Useimmat suomalaiset nimeävät terveyden yhdeksi tärkeimmäksi arvokseen. Monien terveysongelmat olisivat ratkaistavissa muuttamalla terveyskäyttäytymistä – liikkumalla enemmän, vähe ...


Cover for Ihmismielen sosiaalisuus
E-book

Ihmismielen sosiaalisuus

by

Ihmiset ajattelevat tekevänsä valintoja omien uskomustensa, halujensa ja tunteidensa pohjalta. Yksilökeskeinen käsitys ihmismielestä on hallinnut myös valtaosaa ihmisen kognitiota ...


Cover for Mielen salat
E-book

Mielen salat

by

Mistä syntyy tunne, että olet toisen kanssa ”samalla aaltopituudella”? Miten aivot reagoivat kosketukseen? Miksi unessa koetaan usein värikkäitä ja vaarallisiakin seikkailuja? Miel ...


Cover for Johtamisen psykologia
E-book

Johtamisen psykologia

by

Onko tiimisi vuorovaikutuksessa ongelmia? Tuntuuko, etteivät kaikki työyhteisösi jäsenet elä samassa työtodellisuudessa? Miten monimuotoisuus ja työntekijöiden voimavarat otetaan h ...


Cover for Ajattele kuin mentalisti
E-book

Ajattele kuin mentalisti

Miten herättää toisen ihmisen luottamus? Mitä puhekumppanin kehonkieli kertoo? Miten löytää yhteinen sävel toisen ihmisen kanssa? Mentalistit tunnetaan aivot nyrjäyttävistä tempuis ...


Cover for Hyvä hiljaisuus
E-book

Hyvä hiljaisuus

Hiljaisuus rauhoittaa ja parantaa, uudistaa ja puhdistaa Monen aivot ovat kovilla työpäivän aikana. Tietoa tuutataan eri suunnista, työtehtävät vaativat syvällistä ajattelua, eikä ...


Cover for Ihmispedot
E-book

Ihmispedot

Viisi murhaajaa. Viisi ihmispetoa. Ja professori, joka on tavannut heidät. ”Älä pelkää”, hän kuiskaa aivan selkäni takana. ”En aio tappaa sinua.” Käännyn, ja hän hymyilee. Hämäräss ...


Cover for Läsnäoleva kohtaaminen
E-book

Läsnäoleva kohtaaminen

Oletko täysillä läsnä, kun tapaat ihmisiä? Ottavatko tunteet ylivallan? Saatko rauhassa sanoa oman näkemyksesi? Entä pystytkö antamaan tilaa myös muiden kuuntelemiselle? Osaatko mu ...


Cover for Ilon psykologia
E-book

Ilon psykologia

Jokainen ihminen haluaa elämäänsä enemmän aitoa iloa. Miten voi luoda iloa itselleen ja muille? Kuinka saada voimaa päästä vaikeiden asioiden yli?Onnelliset olotilat eivät synny pe ...


Cover for Japji Sahib. Mielen joogaa
E-book

Japji Sahib. Mielen joogaa

<p>Joogan viisaus auttaa myös mielen hallinnassa!</p><p>Japji Sahib - Mielen joogaa on käytännöllinen elämäntaito-opas niille, jotka etsivät elämäänsä tarkoitusta ja mielekkyyttä h ...


Cover for Idiootit ympärilläni – Kuinka ymmärtää muita ja itseään
E-book

Idiootit ympärilläni – Kuinka ymmärtää muita ja itseään

Onko ympärilläsi idiootteja? Tämä kirja saa sinut ajattelemaan toisin. Oletko joskus juuttunut puolisosi kanssa kinaan, jossa kumpikin puhuu aivan eri asioista? Oletko saanut kolle ...


Cover for Psykopaatit ympärilläni – Kuinka tunnistaa ja välttää manipulointi
E-book

Psykopaatit ympärilläni – Kuinka tunnistaa ja välttää manipulointi

Kun tunnet itsesi, sinua ei viedä kuin pässiä narussa Olet todennäköisesti törmännyt ihmiseen, joka on poikkeuksellisen karismaattinen, -ystävällinen ja superviehättävä. Hän jakele ...


Cover for Me olemme ilmasto – Miten planeetta pelastetaan ruokavalinnoilla?
E-book

Me olemme ilmasto – Miten planeetta pelastetaan ruokavalinnoilla?

Mitä olet valmis tekemään pelastaaksesi maailman? Ilmastonmuutos uhkaa, ja pian tulevaisuuden muuttaminen on mahdotonta – joten miksi emme tee mitään? Tiedämme faktat, mutta emme t ...


Cover for Kuuntelijan käsikirja
E-book

Kuuntelijan käsikirja

Kuunteleminen ei ole vain puhutun vastaanottamista. Se on myös empatiaa, tilanteen hahmottamista ja toisaalta kykyä ottaa tarvittaessa etäisyyttä. Kuunteleminen on monen ammatin pe ...


Cover for Itsemyötätunto
E-book

Itsemyötätunto

<p>Ensimmäinen kotimainen kirja itsemyötätunnosta. </p><p>Kamppailetko stressin, paineentunteen tai itsekritiikin kanssa? Oletko ymmärtäväinen muita kohtaan mutta itsesi kovin arvo ...


Cover for Älä heittäydy junan alle – ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista
E-book

Älä heittäydy junan alle – ja muita elämänoppeja venäläisistä klassikoista

Elämäntaito-oppaat eivät aina onnistu tarjoamaan vastauksia elämän suuriin kysymyksiin. Älä heittäydy junan alle sukeltaa ihmisyyden suuriin kysymyksiin uudesta näkökulmasta ja näy ...


Cover for Kriminaalipsykologia
E-book

Kriminaalipsykologia

Voiko kuka tahansa meistä kasvaa rikoksentekijäksi? Mitä rikoksen psykologisista taustatekijöistä tiedetään? Kriminaalipsykologia on psykologian sovellusala, joka tähtää rikollisen ...


Cover for Huomioita neuroottiselta planeetalta
E-book

Huomioita neuroottiselta planeetalta

Oman mielen käyttöopas digitaalisessa maailmassa selviytymiseen Stressi ja ahdistus ovat luikerrelleet osaksi jokapäiväistä elämäämme. Internetin ja sosiaalisen median ansiosta ole ...