Jump to content
Cover for Mies ja masennus : Paremman voinnin paluu!
Isbn: 978-95-2451-984-7
Publisher: Tuuma-kustannus
Category:
Psychology
Accessible since: October 2019

E-book

Mies ja masennus : Paremman voinnin paluu!

Lapsuuden sankarit nappasivat kohti ammutut luodit hampaillaan ja raivasivat tiensä omatekoisilla räjähteillä. Leikeissä oli mahdollista olla supersankari, mutta tosielämässä voimamme ovat rajalliset.
Mitä teet, jos masentaa ja mieli täyttyy vain huonoista ratkaisuvaihtoehdoista?

Tässä kirjassa ei arvuutella, milloin huono vointisi on masennusta ja milloin ei ole. Sen sijaan mietitään yhdessä, miten säilyä hengissä pahoissakin paikoissa ja ennen kaikkea, miten voi toimia niin, että elämä tuntuu elämisen arvoiselta.

Kirja antaa ajateltavaa miehille, miehen läheisille ja miehiä auttaville ammattilaisille. Se on miesten puolella muttei ketään vastaan.

Jukka Valkonen on valtiotieteiden tohtori, sosiaalipsykologi ja työnohjaaja. Hän on tutkinut miesten kokemuksia masennuksesta ja tehnyt pitkään töitä mielenterveyskysymysten parissa.


Log in to borrow

Information

Log in to borrow this title and view current loan status.
Read more here How to borrow

Supported platforms

PC/Mac

Tablet e-reader

Smartphone